40kidsの歌はともだち・いいやま分

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FMおだわらでタイトルと同じ番組をやってます。---ワケあり50男の一人暮らし・独り言---

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おすすめのサプリメント

この年齢になると、自力で健康を保とうとする気力よりも「なにか健康にいいものないかな」と思う気持ちのほうが大きくなる人が多いようで、私も例外ではありませんでした。
マルチビタミンをはじめとした各種ビタミン、カルシウムや鉄分の補給、流行のコエンザイムQ10、漢方など試してみましたが、どれも効果があるのかどうかわからない状態。
しかし、ただ一つ、これは効いているようだ、ってものがありました。それは「ゴマ」です。
ゴマというと昔からの健康食品ですが、その源は「セサミン」という物質らしいのですね。これが老化防止をはじめとした健康増進にいいのですよ。新聞の広告でサントリーの『セサミンE』というサプリがプロスキーヤーの三浦健一郎さんたちの大賛辞とともに載っているのを目にされた方も多いことでしょう。
セサミンの効能などが詳しく紹介されているサントリーのページ⇒http://www.suntory-kenko.com/sesamin/
これは、安売りの薬局でも約1か月分の量で5000円くらいします。高い!
こんな高いのはもったいないと、セサミンの含有量はかわらないのに、2000円ちょっとで買えるサプリを見つけました。『ゴマリグナン』という商品です。ゴマグリナンとは、セサミンを抽出する一歩前の段階のゴマの成分らしく、その名称ずばりを使った製品です。まぁ、量が同じなら安いほうがいいや、とこれを買って飲んでました。
ゴマリグナンという成分についてはこちら⇒http://www.health.ne.jp/library/5000/w5000104.html
これが、あきらかに寝不足に効きました。広報やホームページを作っていたときに、睡眠時間が3時間前後、下手すると2日間くらい寝ないという毎日を過ごしていても大丈夫だったのは、実はこれのおかげも大きかったのです。家に帰るところを誰も見たことがないといわれていた激烈サラリーマン「残業?なんだそりゃ。24時間就業時間だぜ」でおなじみのS氏の帰宅していく姿を見ましたし、なんとその彼から「じゅんちゃん、帰ったら?」と言われたほど、仕事に熱中できたものでした。
これだけ「セサミン」がすごいのなら、サントリーのセサミンだけを抽出した製品はさぞや効くだろうと思って、2ヶ月ほど試したことがありますが、そうでもありませんでした。私には合わなかったようです。「あぁ、セサミンも俺の体になれちゃったな。ほかのサプリを探すようかな」などと思いながら、まぁ、また前のを飲んで考えようと再び『ゴマリグナン』を飲み始めたら、体の調子がいい。
なんだかわかりませんが、私には安い製品のほうが体に合うようです。
で、その『ゴマリグナン』ですが、小田原地域で売っている店は、ロビンソン百貨店近くのサイトウタケシ、、、失敬マツモ○キヨ○しかないようでした。2000円前半の価格でしたね。しかし、最近、順礼街道にできた「ウエル○ア」という関西系の大手薬局チェーン店では、1900円ちょっとで売っていたのです!おぉ、いいじゃーん、とちょうど手持ちのゴマリグナンが切れたので喜んで買ってきました。
これだけ効くのだから、同年代のみなさんにもご紹介しようと、このブログを書きながらネットであらためて『ゴマリグナン』のことを調べていたら、ネット通販してました。それも「外箱に傷がついてるから」くらいの理由で「アウトレット」扱いで売っているところがありました。なんと、1個あたり950円とか書いてます。
うっそだべぇ~?!ホントかよ。ホントだよ。あらら、やっぱりネットってすごいなぁ。
ということで、ゴマがすごいのか、ネットがすごいのか、よくわからないお話でございました。


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# by 40kids_iiyama | 2009-06-18 08:42 | 日記・コラム・つぶやき | Comments(2)

Rock Guitar三昧の一日

今日は特に用事もなく、家にいたのでギターを爪弾いたり、ラジオを聴いたり、音楽を聴いたりと、まったりとした時間をすごしました。
今日はロックばっかり聴いてまして、
基本的にyoutubeを見ていたのですが、ギターのソロをやっている(バンドのマイナスワンを自分で弾いてるっていうものも含めて)のを中心に見ました。
こういうのを見てると、バンドをやりたいなぁって思うのでして、それとともに、一人でやる難しさも感じてました。
バンドの中のギターは、時に埋もれます(休める(^_^;)けど、一人だと埋もれようがないからですね。
結論からいうと、ホントにバンドやりたい。
久しぶりにエレキギター、弾いてました。
「第2発見者」のみんな、昔より指動きますよ、ボク(^_^;


<この子は、すごい>
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# by 40kids_iiyama | 2009-06-14 23:40 | 音楽 | Comments(0)

失われた能力?

インターネットが普及した今は、それがなかった頃には想像できなかったことができるようになっています。たとえば、銀行へいかなくてもお金は振り込めるし、買い物だって簡単にできちゃう。
つまり人と会わずともいろいろなことができてしまうので、パソコン世代の人間は人とのコミュニケーションが苦手だとか、自分の世界にこもりがちだとか言われがちですね。
つまり、人間としての能力が失われていると。
私は、ちょっと違うと思っています。

そういった話が出るときは、おそらくテレビゲームとパソコンを混同しているのではないかと思います。
確かにテレビゲームは相手がコンピュータですから、会話もせずに黙々と自分の世界にこもりがちというイメージで「コミュニケーションが苦手になる」と思われても仕方ない部分はあると思います(今はテレビゲームもパソコン化している部分がありますけれど・・・)。
パソコンだって、コンピュータを相手にしているじゃないかとお思いになられる人もいらっしゃると思いますが、私は根本的に違うと思っています。
なぜなら、パソコンはいまやインターネットと同義語に使われるほど、インターネットが普及していて、そこには、かならず「人」がいるからです。こういうブログやホームページだって、人に見られること、つまり人と接することを前提に書いています。読む人も、必ずそこに人の存在を感じています。それが、単にゲームをやるのとは決定的に違うと思うところです。

携帯依存症は、つねに人とつながっていたいという気持ちからおこるものです。
つまり、ネット社会は人とのコミュニケーションが、以前より濃密になっていると思うのです。つねにリアルタイムで遠隔地の人ともつながれるわけです。こういう経験は過去に人類は経験していないだけに、様々な意見も飛び交うんでしょう。

ネットの世界はバーチャルだから、現実との境目がわからなくなると言われますが、そういう人は小説を読んでも映画を見ても、テレビドラマを見ても、漫画を読んでも同じじゃないかなぁって。やくざ映画を見たあとに映画館から出てくる人が肩で風を切って歩いてるっていう笑い話は昔からありましたが、あれと何ら代わりはないように思えるんですよね。

なにしろ、新しいものを怖がってるだけなんだと思います。
そして、警鐘をならすのが好きなんですね。特に、日本人は。
きっと電話が普及したときも、テレビが普及したときも、いろんなことが言われていたんでしょうね。

パソコンを使うことで、コミュニケーション能力が落ちるってことは、個人的には無いと思っています。メール文化によって、かえって文章力はあがっていると思うし、活字離れもおさえられているんじゃないかと思います。
逆に、直接あわなくとも、他人と濃密なコミュニケーションを取る能力を、現代人は取得しようとしているんじゃないでしょうか。
人は、何も退化はしていないと思います。進化しているはずなんです。あるとすれば、必要な能力の取捨選択なのでしょう。
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# by 40kids_iiyama | 2009-06-13 10:45 | 日記・コラム・つぶやき | Comments(2)

こ、これは・・・・!?

今日は我が職場の課長さんのお誕生日でした。
課長さんは、辛いものが大好きです。
そこで、これをプレゼントしました。

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<タバスコです>



本当かどうかはわかりませんが、その昔、タバスコを日本に持ち込んで発売したのはアントニオ猪木さんらしい。

体の大きい猪木さんですから、さぞや使う量も多いことでしょう。
かたや我が課長さん、体は大きくありませんが、お弁当の白いご飯にタバスコをかけて食べるほど、辛いものが大好きです。だから、やっぱり使う量も多いはずです。

そこで、課長思いの部下たちとしては、思う存分辛いものを堪能してもらおうと、ちょっと大きめのタバスコを用意いたしました。

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<どーん>


横に置いてあるのが、通常の60mlのタバスコ。
では、このデカイタバスコは、どれだけの量?

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<1ガロン(3.8リットル)>


タバスコを「ガロン」という単位で表示する感覚が、私にはございませんでしたので驚きました。

賞味期限は2010年の9月でした。
あと1年で、3.8リットルを使い切らなくちゃいけません。
毎日持って歩いて使っていただきたいと思っています。
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# by 40kids_iiyama | 2009-06-12 23:33 | 日記・コラム・つぶやき | Comments(3)
さぁ、歌はともだちの収録が終わりました!
出来はどうだったでしょうか。
ゲストのあけちゃん、トナカイくんはどうだったでしょうか?!

私的には、大成功だと思っています。
6月20日、午後1時半からの放送は聞き逃せませんよ!

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<初めてなのに、この笑顔!余裕ですね。Oくんもこれからのプロデューサー業のために、見学です!>


今日は、6月24日の良元優作さんのライブとジーズキャフェライブ全般についてのPRに来てくれた、パーソナリティのお二人+小田原ミュージックシーン評論家Oくんです。
プロのパパQさんも、収録後「初めてとは思えなかったね。すごくよかった」ということで、3週に1回のペースでライブ告知コーナーを行うのは決定です。
みなさん、これからもよろしくです!

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<あけちゃんとおじさん>

さぁ、これからドンドン楽しくなりますよ!
このコーナーがどう育っていくか、そして新しいパーソナリティのお二人がどう活躍してい行くのか、はたまた斬新なOくんのアイデアが、どう生かされていくのか?!、FMおだわらから、いよいよ目が離せませんっ!!
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# by 40kids_iiyama | 2009-06-11 01:24 | 音楽 | Comments(1)